死ぬほど眠い（*~ρ~）～

不眠と抑うつが重なると4人に1人が死にたくなる。

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＞交代勤務のある人の43％が不眠を、15％が抑うつを訴えたのに対し、交代勤務がない人ではそれぞれ27％と4％にとどまっていて…

睡眠時間は毎日、職場で仮眠の4時間と家での2時間です。
合計6時間ですが仮眠は何かあったら跳び起きないとならない時間なので熟睡は許されません。
でも一般的な不眠とは違います。
一般的な不眠とは眠る時間があるのに眠れないことですが我々の不眠とは眠る時間がないことだからです。

交代勤務も一般的な交代勤務とは違います。
一般的な交代勤務は昼夜三交代制や、昼夜で勤務時間の長さが違っても平等に割り振る(看護師さん等がそうです)ようになっていますけれど我々のは不平等二交代制勤務です。
昼間のメンバーは毎日昼間だけ9時間働いて我々夜のメンバーは毎日夜だけ16時間働きます。

だから医者や学者が考える一般常識が通用しなくて死にたくはなりませんけれど眠い。
死にたくはないけれど死ぬほど眠いです。
（*~ρ~）～

巡回が終わったら家に帰って夕方また出勤して来ます。